Dates vérifiées · 2026–2027

Calendrier des semi-marathons

Trouve ton prochain 21,0975 km parmi les éditions vérifiées. Premier semi ou nouveau chrono : compare les dates et choisis une préparation compatible avec ce que tu cours déjà et les jours où tu peux t’entraîner.

Calendrier vérifié

Les prochaines courses

Cherche un nom, une ville ou un pays, puis ouvre la fiche pour retrouver la date officielle et démarrer une préparation calée sur le jour J.

57 courses trouvées

Au moins 12 semaines avant un marathon, 8 avant un semi ou un 10 km. Un repère de calendrier : ton objectif reste à vérifier selon ton niveau.

Choisir une date réaliste

Quel délai pour préparer ton semi-marathon ?

Pour un semi-marathon, un chrono récent sur 10 km peut aider à situer ton objectif. Il faut aussi regarder ton endurance actuelle et le temps disponible : le plan répartit les séances autour de tes créneaux jusqu’au départ.

Préparation semi-marathon : 8, 12 ou 16 semaines ?

Une fois ta course choisie

Ton entraînement, dans ton agenda

Des séances à tes allures et aux jours où tu peux courir, jusqu’à la date de ta course. Sérénité offert jusqu’au 31 octobre 2026, sans carte bancaire. Trois retours privés sollicités, réponses facultatives.

Découvrir le plan semi-marathonVoir un exemple de séances