Dates vérifiées · 16 courses

Semi-marathons en Pays de la Loire

Le calendrier compte 16 semi-marathons à venir en Pays de la Loire. Chaque date est relue sur une source officielle. Premières dates : Semi-marathon de la Côte d’Amour (La Baule, 8 novembre), Semi-marathon du Pays de Saint-Gilles (Saint-Hilaire-de-Riez, 22 novembre) et Semi-marathon Sylvanais (Saint-Sylvain-d’Anjou, 7 mars).

Novembre 2026

  • Semi-marathon

    Semi-marathon de la Côte d’Amour

    La Baule, Pays de la Loire ·

    Départ 08:30 (heure locale)

    Échéance proche : vérifier le délai sur la fiche

  • Semi-marathondans 2 sem.

    Semi-marathon du Pays de Saint-Gilles

    Saint-Hilaire-de-Riez, Pays de la Loire ·

    Échéance proche : vérifier le délai sur la fiche

Mars 2027

Avril 2027

Mai 2027

Septembre 2027

Octobre 2027

Calendrier des semi-marathons : toutes les dates

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Quel délai pour préparer ton semi-marathon ?

Pour un semi-marathon, un chrono récent sur 10 km peut aider à situer ton objectif. Il faut aussi regarder ton endurance actuelle et le temps disponible : le plan répartit les séances autour de tes créneaux jusqu’au départ.

Préparation semi-marathon : 8, 12 ou 16 semaines ?

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Des séances à tes allures et aux jours où tu peux courir, jusqu’à la date de ta course. Plan complet gratuit pendant le lancement, sans carte bancaire ni compte à créer.

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