Dates vérifiées · 15 courses
Courses de 10 km en outre-mer
Le calendrier compte 15 courses de 10 km à venir en outre-mer. Chaque date est relue sur une source officielle. Premières dates : 10 km Odysséa Réunion (L’Étang-Salé, 8 novembre), 10 km de Rivière-Salée (Rivière-Salée, 11 novembre) et 10 km des Foulées de la Mac'Zheimer (Saint-Louis de La Réunion, 22 novembre).
Novembre 2026
- 10 km
10 km Odysséa Réunion
L’Étang-Salé, Outre-mer ·
Départ 07:00 (heure locale)
Échéance proche : vérifier le délai sur la fiche
- 10 km
10 km de Rivière-Salée
Rivière-Salée, Outre-mer ·
Échéance proche : vérifier le délai sur la fiche
- 10 kmdans 2 sem.
10 km des Foulées de la Mac'Zheimer
Saint-Louis de La Réunion, Outre-mer ·
Échéance proche : vérifier le délai sur la fiche
- 10 kmdans 3 sem.
10 km des Foulées de la Possession
La Possession, Outre-mer ·
Départ 07:00 (heure locale) · barrière 2 h 45
Échéance proche : vérifier le délai sur la fiche
Décembre 2026
- 10 kmdans 4 sem.
10 km des Foulées de la Liberté
Saint-Denis de La Réunion, Outre-mer ·
Échéance proche : vérifier le délai sur la fiche
- 10 kmdans 4 sem.
10 km des Foulées nocturnes de Saint-Louis
Saint-Louis de La Réunion, Outre-mer ·
Échéance proche : vérifier le délai sur la fiche
Janvier 2027
- 10 kmdans 11 sem.
10 km des Foulées du CFG
Sainte-Anne de La Réunion, Outre-mer ·
Départ 19:30 (heure locale)
Prépa de 10 semaines à commencer le 21 novembre
Février 2027
- 10 kmdans 14 sem.
10 km de Saint-Martin
Saint-Martin, Outre-mer ·
Prépa de 10 semaines à commencer le 6 décembre
Mars 2027
- 10 kmdans 18 sem.
10 km nocturne de Saint-Paul
Saint-Paul, Outre-mer ·
Départ 19:30 (heure locale)
Prépa de 10 semaines à commencer le 9 janvier
- 10 kmdans 20 sem.
10 km des Foulées de Saint-André
Saint-André, Outre-mer ·
Départ 07:00 (heure locale)
Prépa de 10 semaines à commencer le 17 janvier
Avril 2027
- 10 kmdans 20 sem.
10 km de Moorea
Moorea, Outre-mer ·
Départ 09:00 (heure locale)
Prépa de 10 semaines à commencer le 23 janvier
- 10 kmdans 21 sem.
10 km de Sainte-Suzanne
Sainte-Suzanne, Outre-mer ·
Départ 08:00 (heure locale)
Prépa de 10 semaines à commencer le 24 janvier
Mai 2027
- 10 kmdans 26 sem.
10 km nocturne de Saint-Denis
Saint-Denis, Outre-mer ·
Départ 20:00 (heure locale)
Prépa de 10 semaines à commencer le 6 mars
- 10 kmdans 27 sem.
10 km de la Plaine Saint-Paul
Saint-Paul, Outre-mer ·
Départ 16:30 (heure locale)
Prépa de 10 semaines à commencer le 13 mars
Juin 2027
Calendrier des courses de 10 km : toutes les dates
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Quel délai pour préparer ton 10 km ?
Prévois souvent 8 à 12 semaines si tu cours déjà régulièrement, et davantage si tes acquis le demandent. Footings faciles, travail progressif à allure 10 km et récupération se répartissent autour de tes créneaux. Le délai seul ne garantit pas la faisabilité de ton objectif.
Comment préparer ton premier 10 km ou améliorer ton chrono ?Une fois ta course choisie
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